2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧
2022/1/25 今日は一昨日の山登りと昨日のウォーキングの疲れで、 夕方までゴロゴロした。 疲れのせいにしてゴロゴロしているのかなあと、 自分を疑いながらも、あまり動く気にはならなかった。 急に家具のレイアウトが気になり、少し変更した。 このときは、…
2022/1/24 目覚めると、 昨日の登山の影響で起きてもまだ脚が痛い状態だった。 だが、身体は自然と外出するよう動いていた。 親の会社の福利厚生で、健康用品であれば返金してくれる制度があるらしく、 靴買ってきて良いよと言われた。 贅沢なのはわかってい…
2022/1/23 久しぶりの投稿だ。 しなかった理由は正直わからない。体調が悪かったわけでもないが… 短期記憶がなくなっている… こまめにでも書くべきだと思った。 昨日の話になるが、友人から登山に誘われた。 散歩や登山は、歩くことに必死になって余計なこと…
2022/1/19 3、4日前から目の奥の痛みと頭痛があった。 昨日はとくに酷く、ほぼ横になっていた。 またうつ状態になってしまったかと落胆した。 今日、目を覚ますと痛みはほぼなくなっていた。 ニュースを見ていると、トンガ付近で発生した火山噴火による 気圧…
2022/1/17 今日は上司と話す日だ。 昨夜20時過ぎに布団に入ったが、4時まで寝れなかったことを 覚えている。 導入剤を飲んだのに。。 やはり身体が拒否していたのだろう。 話す目的は、復職の条件が転部ということを伝える為。 できた。 話しやすい雰囲気を…
2022/1/16 今日は、朝、たばこを買いに近くのコンビニへ行き、 運動は家でやることにした。 朝起きたとき若干疲労感があったからだ。 うちにはウォーキングパッドというマシンがある。 休職する前、痩せたくてジムを契約していたが、 中々行くことができず、…
2022/1/15 今日は電車に乗って川沿いを歩くことにした。約6 kmだ。 歩いて引き返す方法もあるが、 ・一度歩いたところを戻るのが好きではない。 ・行って帰る場合、途中で疲れて目標の折返しより早く帰ってしまう。 (電車で行ってしまえば家まで行くしかない…
2022/1/14 今日は庄内緑地公園に行ってみた。 Google Mapを見て、大きめな公園を探した結果だ。 朝から乗り気ではなかったがギリギリ身体が動いた感じだ。 車で約30分。 以前より運転は楽になったが、やっぱり着いたときには 疲労感があった。 それもあって…
2022/1/13 ブログを書き始めて次の日。 「世界淡水魚園水族館 アクア・トト ぎふ」に行ってみた。 この病気になってから長時間の運転が苦しく、近いこと、 そして、散歩するとき信号が嫌いで大きめな敷地を有しているからだ。 世界淡水魚園水族館 アクア・ト…
会社でやられ、休職し、早4ヶ月半。 もう、何をしたいのか、どうしたら良いのかよくわからなくなっている。 気持ちの浮き沈みが激しく、外に出れる日もあるが、最近は全然ダメだ。 ほぼ家に引きこもっている。 何か変えたい…何かを変えたいと思いながら、 や…
